Jag är helt slut nu , efter en heldag med barn som skulle intervjuas även i dag. Roligt att komma ut på en skola. Sådan skillnad mot i går dessutom, för i dag pratade barnen mycket.
Efter intervjuerna blev det en promenad, med kylan bitandes i kinderna. Det var -10 grader och solsken, och knirr knarr under skorna. Jag kanske är konstig, men jag älskar de här kyliga och soliga dagarna. Det är det bästa med vintern.
Det var en man som åkte skridskor på tjärnen som jag gick förbi. Att han vågade! Det har ju inte varit så här kallt i så många dagar. Jag har inte åkt skridskor på tusentals år känns det som. Senast var nog på högstadiet. Det skulle vara roligt att prova på det nu, se hur vinglig man är.
Jag har en stegräknare som heter Omron Walking Style II Red, och jag är supernöjd med den! Den är så enkel, och oftast har jag den i fickan. Det bästa är att den räknar de snabba stegen. Det som är sämst med den är att den inte räknar den sammanlagda promenadtiden, för det skulle jag verkligen behöva. Den räknar bara ut den tid som man går de snabba stegen på.
Även om jag saknar vissa grejer , så gillar jag den och är nöjd med att jag köpte den.
Jag har även köpt en annan via stegräknare.se, men den är jag inte kompis med än, så utvärdering kommer någon annan gång.
Dagens promenad
steg och minuter: 9213 steg, varav 7157 snabba, på tiden 61 minuter
steg och minuter: 9213 steg, varav 7157 snabba, på tiden 61 minuter
Förbrukade kalorier: 310 kcal.
Förbrukade fettkalorier: 19,9 g.
Sträcka: 5,52 km.
1 kommentar:
Du är så himla duktig, Alex!
Så jäkla duktig är du.
Eva
Skicka en kommentar