Aktiviteter vecka 8

Alex:
Söndag: Förkyld.
Måndag: 6155 steg, varav 3415 snabba, på tiden 31 minuter, Sträcka: 3,69 km.
Tisdag: Förkyld. Men på bättringsvägen känns det som.
Onsdag: Förkyld, men promenad ändå: 10 047 steg, varav 7808 snabba, 74 minuter, sträcka: 6,02 km.
Torsdag: Promenad:6750 steg, varav 3600 snabba, på tiden 33 minuter, sträckan var 4,05 km.
Fredag: Hann inte.
Lördag: Promenad: 6790 steg, varav 5225 snabba, på tiden 45 minuter, sträckan var 4,07 km.

Cat:

Söndag: Förkyld

Måndag: Förkyld, dock minst 8 km rask stadspromenad

Är i Stockholm, uppdaterar senare i veckan!
Tisdag: Förkyld som sjutton, gick dock minst 3 km
Onsdag: Sjuk
Torsdag: Sjuk

Fillan:

Söndag: Promenad med familjen. Gick ca 7 000 steg (5 987 snabba). Var ute en timme i skogen och plockade mossa till vår julvärld och "fiskade" i vattenpölar med Stora barnet.

Måndag: 8 739 steg (5 529 snabba).

Tisdag: 5 127 steg (1 783 snabba).

Onsdag: 7 852 steg (5 414 snabba).

Torsdag:Vilodag

Fredag: Vilodag

Lördag: 11 210 steg (julklappsshopping).

Elsa:
Söndag: vilodag
Måndag: vilodag
Tisdag: promenad i 50 minuter

Onsdag: kort promenad 20 min
Torsdag: promenad 60minuter

Eva:

Söndag: 9450 steg varav 9324 var snabba under 84 minuter. Sträckan 6,8 km

Måndag: 8662 steg varav 8458 snabba under 77 minuter. Stäckan 6,2 km

Tisdag: 10164 steg varav 9340 var snabba under 85 minuter. Sträckan 7,3 km

Onsdag: inget alls

Torsdag: 7996 steg varav 7898 var snabba under 68 minuter. Sträckan 5,8 km

Fredag: 7925 steg varav 7873 var snabba under 67 minuter. Sträckan 5,7 km

Elin: Tar timeout under veckan!