Jag valde att sova ut istället för att promenera och det var en lustfylld frukost jag intog strax efter tio i förmiddags. Det var ett "aha" som uppstod när jag utvilad åt youghurt med färsk frukt och intog mitt morgonkaffe bryggt på nymalda bönor. Min kaffekvarn var dyrare än det billigare alternativet som finns på de flesta varuhus - jag ångrar det inte för en sekund. Den är med råge värd sitt pris.
Men nu var det "aha" som jag kom på, nämligen att man kan inte få allt på en och samma gång. Jag kan inte sova ut, ta en långpromenad, jobba och njuta av kvällen samtidigt. Det finns bara 24 timmar på dygnet och det är liksom kört om jag ska knöka in allt - det är då jag blir stressad och genast har jag mist njutningen.
Därför sov jag ut i dag, åt en fantastiskt god frukost, är nu på jobbet och i kväll ska jag gå hem och laga mat (för det får mig att må så himlabra), diska och därefter ta en kvällspromenad. Det är så det ska vara. Kvalité istället för kvantitet!
Jag har studerat kartan över Bromölla och ska förlänga min 28-minuterspromenad till förhoppningsvis 45 minuter för det är en perfekt tid till mina kvällspromenader. I morgon slutar jag vid lunch och jag har hela eftermiddagen och kvällen att fixa med egna saker som att promenera och njuta av livet.
Kärlek åt alla!
1 kommentar:
Skönt med sovmorgon och frukost i lugn och ro. Sådana dagar är bra, när man tar allt i sin egen takt, och inte behöver stressa eller skynda sig.
Hoppas kvällspromenaden blir fin.
Någon gång ska jag markera ut på en karta hur mina promenadvägar ser ut.
/Alex
Skicka en kommentar