Förvånande

Var gång jag ger mig ut blir jag förvånad över att det inte tar emot psykiskt. Jag har kommit så långt att jag klär på mig träningskläderna och ger mig ut. Inte med ett stort leende på läpparna men jag gör det och utan motstånd.

I dag sken solen och jag kom iväg strax innan tio och med kameraväskan över axeln njöt jag av solen och att jag är stark, frisk och kan ge mig ut. Det blev den "nya" långpromenaden i dag, den går visserligen på asfalt större delen men avslutet - de sista 4000 stegen - är dessto vackrare med lövskog och Ivösjön på min vänstra sida. Dessutom säger jag som ElinLeticia, min kondition är otroligt mycket bättre än när vi startade PP1 - förvånande!

Antal steg: 13429

Antal snabba steg: 11491

Antal minuter snabba steg: 105

Antal förburkade kalorier: 460

Antal förbrukade fettkalorier: 31,3 gram

Sträcka: 9,66 km

Nu ska jag rensa i källaren, bostadföreningen har ställt ut en container. Hurra!