Badminton och litet hederligt gnäll

Å vad jag är trött. Vi kom nyss hem efter att ha spelat badminton. Det märks verkligen att vi har något kasst i kroppen. Förra gången klarade vi 1.5 h och denna gång var vi rätt slut efter bara någon halvtimme! Vi spelade klart, självklart, men det var inte lika roligt. Jag känner mig tjock och inte alls attraktiv, för jag har gått upp några kilon. Det är antagligen att det är pms-vecka. Men de insikterna hjälper inte alltid till när allt känns tungt!

4421 steg varav

3927 aerobics

60 minuter badminton

Bild från igår när jag led av kreativitetsfnatt