onsdag 21 november 2007

Att känna när det vänder under promenadens gång

En stressig dag, för jag sov alldeles för länge, och sedan ringde svärmor och undrade om jag skulle följa med och handla. Det skulle jag. Därför blev promenaden av senare än jag hade beräknat. Ville först inte alls, som vanligt nuförtiden, men gick ändå ut. Det värsta var att jag kände mig tokstressad, tänkte på allt jag borde och måste göra. Massa negativa tankar.

Men så plötsligt vände det! Jag kände det, den där vändningen. Från mörker till ljus. Från negativt till positivt. Genast blev allt mycket klarare och plötsligt var det kul att gå, inte alls så stressigt som i början. Jag var tvungen att vända mig om för att se om det såg annorlunda ut där jag hade gått tidigare. Men det såg precis ut som förut.
En mycket konstig känsla! Men cool.

Igår blev det en kvällspromenad också. Jag hade varit hos tandläkaren, och efteråt gick jag in på en klädaffär för att köpa mig något, typ som en belöning. Inte för att jag behöver det, det är helt okej att gå till tandläkaren. Men så tänkte jag att det hade gått åt en hel del pengar där, så då var det dumt att slösa bort mer. En promenad är bättre då, tänkte jag. Och gick. I en timme nästan.


Jag undrar över er alla som smyger omkring här och inte ger er till känna! Kom igen, skriv något, peppa oss, ge oss ris eller ros.


Dagens promenad:
Steg och minuter: 6112 steg, varav 51 46 snabba, på tiden 42 minuter.
Förbrukade kalorier: 200 kcal
Förbrukade fettkalorier: 13,1 g
Sträcka: 3,66 km

1 kommentar:

Projekt: Promenad 2 sa...

Åh, så härligt att du fick känna när det vände. Håll kvar den känslan och försök plocka fram den när du känner av motgångarna. De brukar dyka upp runt vecka 4-5 har vi lärt oss i projektet. Kram Fillan