RSS Feed
Min pojkvän är 180 cm och jag är 150 cm lång. Det är rätt coolt att se oss gå tillsammans, jag tar nästan två steg på ett av hans! Inte undra på att jag blir tröttare! Men det är bra och det ger massor av energi. Dock sov jag uselt i natt vilket gjorde mig ganska grinig och mindre benägen att ge mig ut i regnväder. Jag bangade att gå till stan, men på kvällen tog vi en tur till affären på 50 minuter som satte igång blodcirkulationen. Förutom lite glass idag har jag faktiskt varit restriktiv med sockret - och det är en bragd särskilt som det är lingonvecka inom kort. Men nu ska jag krypa ner i sängen och läsa studielitteratur.Dagens promenix:
51 minuter
200 kcal
14 g
5.11 km
6818 steg varav
6686 aerobics
5 kommentarer:
Det är som här då, jag är 152 och han är 190. Ibland går jag faktiskt några steg efter honom, för att någon stund senare hinna upp honom.
Lycka till med läsandet! Imorgon ska jag sitta hela dagen på skolbibblan och plugga.
Min promenadkompis är endast 4 cm kortare än vad jag är, men vi har märkt på våra stegräknare att vi går jätteolika, hon tar många fler (och alltså kortare) steg än vad jag gör. :)
Duktigt att undvika sockret trots kommande lingonvecka!
/Cat
Vilka skillnader i längd!
Sockerberoende, det måste finnas något som gör att det inte uppstår? Kroppen behöver cirka 500 kcal mer om dagen under perioden då en kvinna har mens. Tyvärr kan jag inte komma på var jag har läst det.
Om man då äter lite mer under de dagarna borde inte suget efter socker uppstå (för sockersug är väl kroppens sätt att signalera efter mer energi?).
Eva
Jag tror inte att kroppen alltid skickar ut rätt signaler. Självklart ska man dricka när man är törstig. Men sockersuget känns som beroende, det räcker sällan med att stilla det med EN chokladbit - det måste vara mer. Och för mig räcker inte mat till. Jag kan bli ÄNNU mer sugen på socker efter att jag är mätt. Däremot kan det hjälpa att lukta på socker! Efter att ha bakat har jag sällan lust att äta det jag bakat. Konstigt nog!
/ Elinleticia
Sockersug känns som en märklig sak. Det är kanske beroende? Jag kan känna längtan efter onyttigt men det är alltid när jag har missat en måltid och även om jag tar igen den efter ett tag så är hungern och suget i olag.
Skicka en kommentar