Eva - presentation & mål

Någon gång i början på augusti bestämde jag och Fillan oss för att sporra varandra till att promenera fem dagar i veckan. När jag skrev om det på min blogg hängde fler tjejer med och på den vägen är det.

Vi har kört i tio veckor och tog en veckas paus, nu är det dags igen för tio nya veckor. Jag har ingen chans att träna aerobic som jag gjorde i Kristianstad (jag jobbar skift och inga tider passar) och jag kan inte jogga på grund av att jag har skadat vaden när jag missade ett trappsteg - att promenra är en blivande livstil. Ja, det är nog en livsstil alla redan.

Under den är veckans uppehåll har jag promenerat några gånger, längtat efter att promenera vid ett tillfälle när jag var ur humör och funderat på hur lätt det är att låta bli. Just därför är "Projekt: Promenad 2" bra för mig - jag kan inte låta bli när jag vet att jag måste rapportera.

Dessutom lär jag mig driva ett projekt, ragga sponsorer och lite annat. Projektet är som ett "Kinderägg", många saker i ett.

Mitt mål är att minska 1,5 kilo i vikt och att grundlägga promenerandet i cement och betong. Jag ska promenera minst fem dagar i veckan men inte sju och en av de promenaderna ska vara en långpromenad.

Under "Projekt: Promenad 1" hade jag som mål under vecka 9 att gå 15000 steg fem dagar i veckan. Jag knatade och knatade och knatade och hade ingen annan tid över, så kändes det. Några 15000 steg om dagen blir det inte för mig, det ska inte kännas som om jag inget annat gör än jobba och promenera.

Jag har olika rundor jag går. Två stycken är på cirka 12000 steg och de fungerar som långpromenader, jag har två som ligger på strax över 8000 steg och det är oftast den jag går och en på cirka 50 minuter samt en liten runda som går runt de närmaste kvarteren och som fungerar likt en "bättre än inget alls".

Det ska bli roligt att komma igång igen. Vi sponsras av "Stegräknare.se" och "Ärtan Pärtan". En bok är på gång och ska lottas ut men jag hoppas kunna få fram lite fler sponsorer och priser.