RSS Feed
Är det något jag inte klarar mig utan är det frukosten. Jag klarar mig inte utan mat över huvudtaget. Jag är allergisk mot diskussioner om speciella dieter, pulver och tabletter - jag är inte bara allergisk utan jag anser att det är korkat att lägga ner pengar på ett pulver för att bli smal. Nu ordar jag inte mer om det, istället undrar jag vad ni som läser och skriver här äter till frukost?
Under flera år åt jag gröt gjord på blandade sädsesslag, när jag sedan följde en utmaning i förra projektet att ändra på frukostvanan var det i blåbärens tid och jag köpte hem fil och blandade i blåbär, banan, hackade hasselnötter och russin.
Det var den godaste frukosten jag ätit någonsin.
Sedan dess har jag fortsatt med filfrukost fast blåbärens tid är slut och istället har jag i filéead appelsin eller kiwi. Extra bra var att jag fick anleding att köpa en riktig filékniv - det hade jag längtat efter i några år.
Så...vad äter ni till frukost?
7 kommentarer:
Jag måste också äta frukost,annars blir jag sur som ättika.
Jag äter låglaktosfil med cornflakes och bär och/eller frukt i. På sommaren har jag oftast jordgubbar i, men nu köper jag djupfrysta bär, eller så har jag i banan, kiwi och vindruvor. Jag äter även två smörgåsar på mörkt, osockrat bröd.
Jag tycker också frukosten är viktig! Jag äter fil med banan, K-special och ibland blåbär (har kvar i frysen) eller hallon ELLER fiberhavregrynsgröt med hemkokt lingonsylt och mjölk. En eller två smörgåsar därtill och kaffe. Mums!
hah. jag lägger ned pengar på puöver för att bli smal. det är en kickstart inför forstatt bantning och förbannat bra.
Åhh...Kära FavoritMana, det var klumpigt av mig. Jag tycker inte du är korkad. Får jag lov att ta tillbaka det jag sa?
Fast jag tror ändå att det är bortkastade pengar, å andra sidan kanske det finns tillfällen när det fyller sin funktion med pulver och tabletter. Men jag har svårt att tro på mirakel.
Puss.
Carina: Frukost är mums. En bra start på dagen och bra läge för att det ska fortsätta så. Jag ångrar att jag inte plockade blåbär i år - nästa år blir det plocka av!
Alex: Det är låglaktosfil jag också äter, när de har den så köper jag några liter för oftast är den slut och de har inte fått någon leverans. I dag grabbade jag de två sista litrarna på ICA. Jag äter också en smörgås och dricker kaffe - det blir efter filen. Sedan står jag mig ett bra tag på det.
Jag tror på pulver när man vill starta upp ordentligt! Precis som när man renar kroppen och bara dricker jos några dagar. Jag är dock inte så optimistisk att jag tror att man behåller den vikt som man åstadkommit genom att köra pulverdiet - men det är ett bra steg för att börja leva nyttigt om man återgår till riktig kost etappvis och motionerar.
Däremot skulle jag aldrig ha tålamodet att köra sån diet. Jag föredrar såna här långvariga grejer istället. Kämpa fram en bra vikt genom promenader och sånt på längre sikt.
Vänner kan vara ense om att vara oense - jag tror inte alls på pulver. Tvärtom, jag tror det skadar balansen både i fysiken och psyket.
Fast jag tror också att vuxna människor kan tänka, tycka och känna på olika sätt.
Det var extremt dumt att jag tog i så jag kräkten är jag skrev att det var korkade människor som använde pulver. Jag tycker det bara om dem som gör det och om jag inte känner de människorna.;)
Puss.
när jag är lite mer GI-inpsirerad äter jag gärna en omelett, det mättar enormt mycket och funkar bäst som en inte så tidig frukost... Annars gillar jag naturell yoghurt med hemmagjord müsli allra bäst. Eller gröt! Med ett kokt ägg till.
Skicka en kommentar